CORSI FITNESS

Il DODICI Sportivo offre un’ampia scelta di corsi mirati per qualsiasi esigenza, che va dal dimagrimento, al mantenimento dell’attività cardio e all’allenamento intensivo per la preparazione agonistica, alla ginnastica posturale.

 

Oltre ad allenarti nei corsi del DODICI Sportivo, potrai divertirti insieme al gruppo e trovare nella figura dei nostri istruttori specializzati e certificati da LES MILLS un punto di riferimento per il conseguimento dei tuoi obiettivi.

 

Orari Corsi Estate 2021

I corsi disponibili per la stagione estiva sono:

 

POSTURALE: LUN 10.45 - 11.30

BODY PUMP: LUN 12.45 - 13.30  MER 19.00 - 19.45 SAB 10.30 - 11.30

LM CORE: LUN 18.30 - 19.15  MER 11.00 - 11.45  VEN 12.45 - 13.30  e  18.45 - 19.30

BODY BALANCE:  MER 10.00 -10.45 VEN 19.45 - 20.30

PANCA FIT: MAR 17.30 - 18.15 VEN 10.45 - 11.30

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ORARI CORSI

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